Listen to 300+ podcasts by best-selling authors, published Wednesday, 4pm EST!

Manejo De Pelota Se Mueve Tips

Read these 11 Manejo De Pelota Se Mueve Tips tips to make your life smarter, better, faster and wiser. Each tip is approved by our Editors and created by expert writers so great we call them Gurus. LifeTips is the place to go when you need to know about Baloncesto tips and hundreds of other topics.

Manejo De Pelota Se Mueve Tips has been rated 4.3 out of 5 based on 1384 ratings and 14 user reviews.

Movimiento de giro - volver a la canasta

Este es un gran paso contra el cuerpo a cuerpo, o si el defensor está jugando muy agresivo en defensa mientras su goteo de la bola. Es un movimiento muy difícil de dominar, pero una vez que lo hace, se abrirá el juego a todo tipo de posibilidades, créeme. Con el movimiento de giro por lo general invitar contacto del cuerpo con el defensor. I WANT el contacto por dos razones: 1) Quiero que el defensor para ponerse cómodo. A veces me topo con él en dos ocasiones, por lo que parece casi rítmica. 2) También quiero utilizar el propio cuerpo del defensor como un punto de pivote. Un punto de giro es simplemente un punto de contacto que spin off de.

He aquí un desglose de la mudanza girar a la derecha: Su cabeza está mirando sobre su hombro izquierdo, observando la corte. Cuando usted realmente hacer el cambio, usted hará una interna cabeza falsos rápidamente antes de girar la dirección opuesta. El balón se escurrió con la mano derecha como de la encuesta. Al hacer la cabeza falsa a la izquierda, también hará un regate hacia el interior duro, haciendo que el defensor pensar lo contrario. Cuando la pelota lo hace de manera levantó del suelo, que es cuando se produce el giro, por lo que tu mano izquierda lo recibirán como el giro que sucede. El trabajo de pies es más, el aspecto más importante de la medida y también la más difícil, pero sea paciente, que valdrá la pena. La clave está en un

Un gran esfuerzo para este movimiento, pero si domina el giro será rápido como un rayo y tendrá defensores completamente fuera de balance. Este gesto debe ser trabajado por igual de ambos lados. Obtener el juego de piernas hacia abajo primero, luego trabajar en la cabeza y el hombro de la acción.

Paso Stutter

Este es mi pan-n-mover la mantequilla. He adquirido por muchos defensores en los últimos años con el paso Stutter. Si se logra dominarlo, es extremadamente mortal, también instalando para los distintos movimientos de defensa que puede utilizar una vez hecho con éxito. La clave de la acción es el

He aquí un desglose de ir a la derecha: A medida que van de izquierda a derecha con su puesta a gotear, la cabeza-n-hombros

El cruce

El cruce es uno de los más conocidos fuera del bote se mueve en el baloncesto. La decisión es bastante simple. Aquí hay un desglose va de derecha a izquierda:

La puesta a punto a un cruce grande es casi tan importante como la propia ejecución. Una vez más, mi filosofía ofensiva es siempre vender el defensor lo contrario de lo que quiere hacer. Conducción derecho, la cabeza y los hombros deben mostrar bote vacilación a la derecha. En el último segundo que la planta del pie derecho, creando un punto de explosión (ver los términos de baloncesto) a la izquierda. Al empujar fuera de su punto de explosión, hacer un bote rápido de su mano derecha a la izquierda en frente de su cuerpo. Asegúrese de que el bote es bajo y duro o un buen defensor tomará el bolsillo (robar el balón.) Una vez que haya ido de este a oeste con el balón (cambio de manos con la baba), luego mete el hombro en torno a la defensa y explotar norte-sur con el regate.

Muchos videos-1 han demostrado romper el tobillo, pérdida de equilibrio, los crossovers mortales en los últimos años, pero en mi opinión, es uno de los movimientos más peligroso que un jugador puede hacer. La razón: el cruce frente básica consiste en dejar el balón directamente en frente de la defensa. El riesgo / recompensa no está ahí, en mi opinión, que es por eso que utilizar un entre-el cruce las piernas, o una detrás de la espalda de cruce. Ambos logran la misma cosa, los dos últimos proteger el balón con mucha más eficacia, pero también son mucho más difíciles de dominar. Poner en el trabajo extra que se necesita para dominar un cruce rápido y se le penetrar las defensas en los próximos años.

En y fuera drible

El en / salir es un alimento básico del juego Tony Parker, utilizando con mayor frecuencia en situaciones de contraataque. Es un contador de jugadas muy eficaz para el regate cruzado, ya que básicamente iniciar el cruce antes de mantener el bote en el lado original. Este movimiento se vende con la cabeza, manos y pies. Usted debe dominar cada uno de los dos para tener una efectiva en / salir, pero cuando dominaba, devastará un defensor que está buscando para su cruce.

He aquí un desglose de ir a la derecha: El director va a hacer un rápido vistazo en el interior, haciendo que el defensor cruzado. El bote debe comenzar inicialmente como un cruce, vamos en la dirección izquierda, pero en lugar de completar el crossover, la rápida taza de la parte izquierda de la pelota con que la mano derecha, llevando el balón hacia el lado derecho del cuerpo. Debido a que su mano está en la parte superior izquierda de la bola, esto no es por acarreo. Si se pasa por debajo, lo más probable es que se pidió una prórroga. El trabajo de pies también debe comenzar como un crossover, pero como usted trae el balón a su derecha, su pie izquierdo se planta, y explotar a la derecha.

La clave es el tiempo de la finta de la cabeza, con la inversión de pelota, con su explosión. Cómo se mueven todas estas en la misma página se hacen para un buen in / out. Una vez perfeccionado, perderá impulso muy poco y debe ser capaz de volar al lado de la defensa con este movimiento.

La tartamudear mantequillas

Este es un movimiento contra el gran Una vez que domine el paso tartamudean. En este movimiento, son esencialmente la venta el paso tartamudean a la defensa, a continuación, instalando para el disparo gran salto abierto.

He aquí un desglose de ir a la derecha: mismo sistema y la ejecución como paso tartamudean (ver paso tartamudean en esta sección). Una vez que haya tomado su primer drible y el primer paso hacia el borde, se hace una parada rápida, empujando fuera de su pie derecho de plomo. Al mismo tiempo, usted va entre las piernas, cruzando el balón a su mano izquierda. Ahora la pelota está en su bolsillo izquierdo de tiro. Ahora viene la

Spin mueven

El movimiento giro es altamente eficaz contra los defensores de demasiado agresivo. Es también un movimiento muy fuerte, ya que a medida que gira, está protegiendo el balón. Esta es la razón por la NBA y muchos guardias College punto de usar este movimiento, ya que están llevando la zona de tiro pelota contra una fuerte presión. Dwayne Wade es un jugador de la NBA de hoy, que tiene un movimiento giro grande.

Esta es una composición va de derecha a izquierda: Mientras nos movemos hacia la derecha la que quiere saltar de frenado con el pie izquierdo al frente, usando este mismo pie izquierdo para invertir fuera de pivote, giro de tu oponente, y es de esperar pasó a tu oponente. Como parada de salto, el balón debe ser ahuecada de la parte superior con la mano derecha, gambeteó rápidamente una vez, antes de continuar la baba con la mano izquierda así como de completar el giro. La rapidez del giro se crea con el pie derecho como punto de explosión, empujando contra su impulso hacia la derecha, la creación de una vuelta rápida.

Dudar suben

En este movimiento, se intenta conseguir que el defensor fuera de balance al hacerle creer que está llegando a una parada, antes de explotar por el defensor. En su apogeo, y aún ahora, Grant Hill era un maestro en este movimiento.

He aquí un desglose de ir a la derecha: lo que le ocurrió a la defensa, su pie izquierdo se planta, detener el impulso. El pie izquierdo entonces se deslizará hacia atrás, creando un punto de explosión (ver los términos de baloncesto) hacia el borde. Como llegar a esta parada, la cabeza y los hombros

Falso spin - espaldas a la canasta

Después de dominar el paso de centrifugado, la más eficaz, mueva spin falsas pueden ser utilizados. Al jugar contra un defensor de nuevo, yo siempre comenzar con el movimiento giro, lo que permite el giro falso el resto del juego. Una vez que el defensor se ganó por el movimiento giro, siempre está consciente de ello. Incluso si no recibo por el defensor con el spin, simplemente mostrando la rapidez de la que lo mantiene fuera de balance y me permite utilizar el spin falsos con mayor eficacia. El inicio del movimiento se configura como el movimiento real de rotación. En lugar de deslizar el backfoot detrás de la defensa y un pivote, el pie derecho es, en cambio va a ser su punto de explosión.

Desglose va a la izquierda: Una vez más, la cabeza está mirando por encima del hombro izquierdo. En lugar de meter a la izquierda, la cabeza hará un giro medio rápida hacia la derecha, antes de volver a su posición original. Más que cualquier otro movimiento, la cabeza-falso es de suma importancia. El defensor de inmediato pensará giro cuando se ve es el giro de la cabeza hacia la derecha, a pesar de que ninguna otra parte del cuerpo se mueve en esa dirección. Los hombros cuadrados estancia hasta que explotan a la izquierda. Cuando esto sucede se le pato alrededor de su hombro izquierdo el defensor. El balón se escurría como el movimiento giro. Cuando estás a punto de completar el giro falso, la pelota debe estar en su máximo. Con este movimiento el balón nunca cambie de mano, por lo que es un movimiento mucho más fácil de dominar. El zapateado es exactamente lo contrario de la tirada. NO meta el pie de atrás, en vez explotan con el pie derecho al empujar, explotando a la izquierda. Su pie izquierdo será su pie de pivote.

Este movimiento es un movimiento fácil de dominar. La dificultad es más por encima de los hombros. Concéntrate en el momento de la finta de la cabeza, el desarrollo de su rápido giro la cabeza y medio, y luego explotar con el pie derecho. Una vez más, el dominio de la medida giro es la clave para el mostrador, el spin falso. Haz eso, y el defensor es el suyo.

Añadir una pelota de tenis a su práctica regate

Encontrar un amigo y una pelota de tenis a un amplificador de la práctica regate. Mientras que usted está goteando, pregunte a su amigo para hacer rebotar la pelota de tenis pasar a usted de unos 10 metros de distancia. Su amigo debe mezclar los rebotes de bolas de tenis. Hacer rebotar la pelota de tenis a la derecha, a la izquierda, rápido y lento te mantiene alerta. Usted tendrá que cambiar su dribble a medida que cambia el pasador lanza para atrapar la pelota de tenis durante su regate. Pasar la pelota de tenis de nuevo a su amigo y nunca pierde su regate. Sigue así durante quince minutos al día. Cuente en voz alta el número de bolas que han atrapado en una fila mientras que el goteo. Trate de mejorar cada día.

Cruce (detrás de la espalda)

Este es mi cruce de elección. Por un lado, es un contador natural con el paso de tartamudeo, que es una de mis favoritas en el bote se mueve, sino que también, es el cruce más difícil de robar porque la pelota no está en llegar a las armas hasta que el crossover ya está terminada. La medida es un muy avanzado, mueva difícil de dominar, pero de nuevo, una vez dominado, se hará una contra mortal para el paso tartamudear.

He aquí un desglose de derecha a izquierda: Me gusta empezar el movimiento fuera exactamente igual que el paso tartamudeo (vea el paso tartamudeo). En el momento en que normalmente golpe a su oponente con la tartamudez, en su lugar con el pie derecho a la planta, y explotar a la izquierda, al mismo tiempo, usted está haciendo un regate baja directamente detrás de la espalda, y hasta en su la mano izquierda. La clave para una rápida cruzado por la espalda-es la dirección de la propia baba. Di la canasta es el Norte, y la izquierda es el Oeste, la baba se estaría en una dirección Norte-Oeste. Si usted acaba de ir el Este y el Oeste, se aleja de su efectividad, por lo que poner en el tiempo para obtener un bote bajo, Norte-Oeste, lo más cercano a su talón de lo posible. Aquí es donde la dificultad se presenta en, consiguiendo un nivel tan bajo, detrás del bote de la espalda que no se detiene el impulso hacia la canasta. Maestro esto, junto con el paso tartamudean, y usted será una pesadilla para los defensas.

Crossover (entre las piernas)

Otra forma más avanzada para cambiar de dirección y de proteger el balón es con un bote entre las piernas. Tim Hardaway hizo este cambio famosa en los '90 's.

He aquí un desglose va de derecha a izquierda: La cabeza y los hombros deben hacer el defensor piensa que quiere ir a la derecha. La medida debe ser similar a un bote dudas va a la derecha, luego en el último segundo que uno planta su pie derecho la creación de un punto de explosión (ver los términos de baloncesto) a la izquierda. A medida que llegue a su parada, una rápida

Not finding the advice and tips you need on this Baloncesto Tip Site? Request a Tip Now!


Guru Spotlight
Ray Lokar