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La resistencia es la clave de casi todos los ejercicios de velocidad. Desarrollar un paso más largo, mientras que en desarrollo más velocidad que podría mirar algo como el entrenador de exceso de velocidad. Este dispositivo es utilizado por dos atletas, una creación de resistencia para otro, y ayuda a desarrollar más resistencia en la cancha, también. Estos instructores resistencia asistida pueden ayudar a su inicia y aceleración, así.
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Ray Lokar |