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Bote x bandejas de salida

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Bote x bandejas de salida

Bote con la mano derecha de la mano derecha estaba en marcha; regate por la izquierda entregó a codo izquierdo (en la esquina de la llave y la línea de tiros libres) y de nuevo en una mano izquierda estaba en marcha y continuar alternando las manos. Hacer el ejercicio durante 1 minuto. Regate y disparar con una alternancia de las manos e ir a la velocidad, pero todavía bajo control

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