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Baloncesto FAQs

acondicionado deportivo específico

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acondicionado deportivo específico

Cuando la elaboración de un programa de acondicionamiento total, trate de asegurarse de que los ejercicios son? Un deporte en específico.? Esto significa que los ejercicios, los ascensores, y los movimientos deben simular los que se utilizan en el juego de baloncesto.

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