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17? S

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17? S

A 17 es una práctica muy común acondicionado. Usted comienza detrás de una de las líneas laterales. Ejecuta a la línea lateral otra cuenta como 1 y luego se ejecuta de nuevo a contar como 2. Para ello, hasta llegar a 17. (Siempre que termina en el lado opuesto de la que ha iniciado). Para estar en forma de baloncesto muy bueno que usted debería ser capaz de hacer esto en menos de 1 minuto.

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