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Cuando se juega un deporte de equipo, el momento y la sincronización del equipo? S de ejecución es esencial para el éxito máximo. Ya se trate de un delito de baloncesto o de la defensa, un balón de fútbol corredor golpeando el agujero correcto, o un juego de béisbol de matrimonio, tiempo es todo. En los Juegos Olímpicos de verano, vemos buceo o la natación sincronizada, y durante los Juegos Olímpicos de Invierno, es el patinaje artístico por parejas. Estos atletas son capaces de hacer movimientos precisos al unísono y bajo presión extrema durante la competencia de clase mundial. Algunos luchan baloncesto de los equipos para pasar a un cortador abierto en el momento correcto, o para obtener los jugadores a la hora de utilizar una pantalla hasta que el bloqueador está activado, o para obtener adecuada rotación defensiva cuando un jugador va a ayudar.
El aspecto más importante de esta sincronización es la distribución adecuada y la progresión de la enseñanza en una situación de práctica. Un equipo o un individuo no puede ejecutar correctamente la etapa B hasta que son competentes en el paso A. Divida las partes de la infracción o la defensa y asegurarse de que cada jugador entiende el momento preciso de los acontecimientos.
Una vez que el equipo se presentó a un concepto como el de una nueva ofensiva, el desglose de cada parte individual del concepto es necesario. Los jugadores deben saber cuándo pasar el balón a un compañero, lo que debe buscar una vez que lo captura, y en qué orden. Por último, tienen que ver las acciones de sus compañeros de equipo al mismo tiempo tienen el balón y lo que esas acciones tienen como objetivo llevar a cabo. Una vez que todos los jugadores entienden este movimiento
La constante repetición de estos métodos correctos eventualmente construir el tipo de memoria muscular y hábitos apropiados que son necesarios para la ejecución adecuada. No permita que el deslizamiento
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Ray Lokar |