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El Rebote El Balón De Baloncesto
Frente y mantener a los jugadores fuera del carril
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Frente y mantener a los jugadores fuera del carril
Comience por hacer que el comienzo ofensiva en la línea de falta y la defensa se encuentra en el interior del carril frente a la ofensiva. A partir de la velocidad media con la ofensiva tratando de pasar de la defensa en el carril. La defensa de bloques de la ofensiva con los brazos y cuerpo. Si el delito trata de cobrar por el carril, la defensa debería empujar a retirarse con las manos en la parte superior del brazo y los hombros de la ofensa. Este ejercicio dura ocho segundos y se repite seis veces.
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